30年の健康オタクで健康生活へ 本物の健康法&食品とは?

生まれつき虚弱体質だった健康オタクが、30年かけて本物の健康法&食品を探し続けた体験記

梅肉エキスの評判が凄いので、
試してみた!!

  健康オタクの2000年代の健康食品.5 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     2000年代後半、梅肉エキスという 健康食品が静かなブームにな …

蜂の子は、難聴や耳鳴りに
本当に効くの!?

  健康オタクの2000年代の健康食品.4 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     2008年頃だったと思いますが、突然、 左耳に耳鳴りが起きまし …

エキナセアティーでインフルエンザ予防って本当?

  健康オタクの2000年代の健康食品.4 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     エキナセアって知っていますか?   欧米では定番のハ …

えっ! ココアって健康にいいんじゃなかったの?

      健康オタクの2000年代の健康食品.4 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     1990年代にテレビの健康情報番組 …

鼻うがいで大変な事に!!

  健康オタクの2000年代の健康法. 3 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     2007年ぐらいの事だったと思います。 当時、私は、相変わらず …

酵素の健康食品って本当に効果あるの?

  健康オタクの2000年代の健康食品.3 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記 2000年代前半、 酵素というものに興味を持ちました。   発酵食品は体にとても …

漢方薬で体質改善って、何んかできそうかな!?

健康オタクの2000年代のその他の健康情報.1 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     2002年頃、相変わらず風邪ばかり 引いていた私は、 風邪を引かない …

デューク更家のウォーキングエクササイズで健康になれるのか?

  健康オタクの2000年代の健康法. 2 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   2004年頃、デューク更家の ウォーキングエクササイズ という健康法が流行し …

花粉症に鍼治療は効果あるのか?

健康オタクの2000年代の健康法.1 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     2000年頃、私は酷い花粉症に 悩まされていました。   前年に突然 …

大絶賛の緑茶、でも、気を付けて欲しい飲み物!!

健康オタクの2000年代の健康食品.2 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   緑茶、美味しいですよね。   急須で淹れたお茶もペットボトルの お茶も美味しいと …