30年の健康オタクで健康生活へ 本物の健康法&食品とは?

生まれつき虚弱体質だった健康オタクが、30年かけて本物の健康法&食品を探し続けた体験記

えっ! ココアって健康にいいんじゃなかったの?

      健康オタクの2000年代の健康食品.4 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   えっ! ココアって健康にいいんじゃなかったの? …

鼻うがいで大変な事に!!

  健康オタクの2000年代の健康法. 3 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   鼻うがいで大変な事に!!     2007年ぐらいの事だ …

酵素の健康食品って本当に効果あるの?

  健康オタクの2000年代の健康食品.3 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   酵素の健康食品って本当に効果あるの?   2000年代前半、 酵素 …

漢方薬で体質改善って、何んかできそうかな!?

            健康オタクの2000年代のその他の健康情報.1 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   …

デューク更家のウォーキングエクササイズで健康になれるのか?

  健康オタクの2000年代の健康法. 2 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   デューク更家のウォーキングエクササイズで 健康になれるのか?   …

花粉症に鍼治療は効果あるのか?

健康オタクの2000年代の健康法.1 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   花粉症に鍼治療は効果あるのか?   2000年頃、私は酷い花粉症に 悩まされていま …

大絶賛の緑茶、でも、気を付けて欲しい飲み物!!

健康オタクの2000年代の健康食品.2 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   緑茶、美味しいですよね。   急須で淹れたお茶もペットボトルの お茶も美味しいと …

めかぶで髪が生える!?風邪も引かなくなる!?

  健康オタクの2000年代の健康食品.1 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記    めかぶで髪が生える!?風邪も引かなくなる!?   2000年頃、 …

中国四千年の健康法の気功って、ホントに効果ある?

  健康オタクの1990年代の健康法9. 虚弱体質の健康オタクが遥かなる健康生活を目指した体験記   中国四千年の健康法の気功って、 ホントに効果ある?     …

正心調息法 105歳まで生きた内科医の超健康法

健康オタクの1990年代の健康法8. 虚弱体質の健康オタクが遥かなる健康生活を目指した体験記   正心調息法 105歳まで生きた内科医の超健康法     正心調息法とは、 …