健康オタクの１９９０年代の健康食品１.
虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記
プロポリス 天然の抗生物質
1993年頃、会社の先輩から、
「とてもいい健康食品があるんだよね、
ミツバチが作る天然の抗生物質で
プロポリスって言うんだよ」
と言われました。
「原液をスポイドで喉に垂らすと、
喉の痛みなんてすぐ治るよ」
と得意げでした。
プロポリスとは、ミツバチが集めた
新芽や樹脂や樹液と、自らの唾液と
ミツロウを混ぜあわせて作った
物質です。
ミツバチはこのプロポリスを
巣の外壁や隙間に塗りつけ、
ウイルスやバクテリアなどの進入を
防ぎ巣内の衛生を、保っています。
プロポリスの成分は、フラボノイド、
アミノ酸、ミネラルなど多数あります。
主成分のフラボノイドは、強力な
抗菌作用を持ち、活性酸素や
アレルギーを抑え免疫力を上げます。
コレステロール低下、血圧や血糖値を
下げたりして、生活習慣病の予防や
改善もします。
女性の更年期障害を改善したり、
また、アンチエイジング効果も
あります。
このように、マルチに効果のある
健康食品も珍しいと思います。
私は、喉が弱くて、すぐ扁桃腺炎や
咽頭炎になったりしていたので、
抗菌作用、抗炎症があるプロポリスを
試してみたくなりました。
当時、それで、都内のデパートで
購入したと思います。
ブラジル産でないと効果がないと
聞いたので、ブラジル産の原液タイプの
ものを購入しました。
直接喉に垂らすのは、ちょっと
きついので、水やジュースに
混ぜて飲みました。
飲んでみると、ちょっと喉が沁みる
感じがしましたが、なんか炎症に
効く感じがしました。
喉の調子が悪い時にも何度も
飲みましたが、確かに効果が
あった感じがしました。
風邪の初期の喉が少し痛い時などに
プロポリスを飲んで、痛みが
治まったのが何度もありました。
ただ、それで風邪が完全に治った
と思って、仕事も普通にしていると、
また、ぶり返し、発熱して
こじらせた事も、ありました。
私の様な極端に免疫力の無い
特異体質の人でも、プロポリスを飲めば
喉の炎症は治ると思います。
しかし、それで治ったと思い
休養しないで無理をすると、
発熱したりこじらせて
しまう事もあるんだな、
と思いました。
私のような特異体質の人に
限ってですが、
プロポリスを飲むだけでなく
休養を充分に取らないと、
病気を完全に治す事は
できないと思いました。
しかし、普通の体質の人は、
プロポリスで炎症や痛みを抑える
だけでなく、風邪などの病気を
かなり治す事もできると思います。
いずれにしても、風邪を治す
だけでなく、
様々な効能のあるプロポリス、
とても凄い革命的な健康食品に
間違いありません。
私は、現在も、アルコールで抽出した
液体タイプのプロポリスを
飲んでいます。
それを、少量の水で薄めて
飲んでいます。
自分は、喉に直接プロポリスが
滲み渡り、効く感じがして
好きなので、そうしています。
しかし、人によって、プロポリス独特の
匂いや刺激が苦手な方もいるかと
思います。
そういう方には、カプセルタイプのが
いいと思います。
喉に刺激を与えなくても効能は、
しっかりあります。
天然の抗生物質と呼ばれるスグレモノの
プロポリスですが、リスクもあります。
当たり前の話ですが、蜂アレルギーの
方は、抗体反応が出る恐れが
ありますので、お薦めしません。
蕎麦アレルギーの人に蕎麦を
薦めないのと同じですね。
そうでない方は、論より証拠、一度、
試してみる価値はあると思います。
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