30年の健康オタクで健康生活へ 本物の健康法&食品とは?

生まれつき虚弱体質だった健康オタクが、30年かけて本物の健康法&食品を探し続けた体験記

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正心調息法 105歳まで生きた内科医の超健康法

健康オタクの1990年代の健康法8. 虚弱体質の健康オタクが遥かなる健康生活を目指した体験記     正心調息法とは、東大医学部卒の 内科医であった塩谷信男先生が、 虚弱体質だった …