30年の健康オタクで健康生活へ 本物の健康法&食品とは?

生まれつき虚弱体質だった健康オタクが、30年かけて本物の健康法&食品を探し続けた体験記

「 健康オタク 」 一覧

デューク更家のウォーキングエクササイズで健康になれるのか?

  健康オタクの2000年代の健康法. 2 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   2004年頃、デューク更家の ウォーキングエクササイズ という健康法が流行し …

花粉症に鍼治療は効果あるのか?

健康オタクの2000年代の健康法.1 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     2000年頃、私は酷い花粉症に 悩まされていました。   前年に突然 …

めかぶで髪が生える!?風邪も引かなくなる!?

  健康オタクの2000年代の健康食品.1 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記      2000年頃、海藻のめかぶが ちょっとしたブームになりました …

中国四千年の健康法の気功って、ホントに効果ある?

  健康オタクの1990年代の健康法9. 虚弱体質の健康オタクが遥かなる健康生活を目指した体験記     1999年頃、私の家のポストに 気功教室のオープンのチラシが 入 …

正心調息法 105歳まで生きた内科医の超健康法

健康オタクの1990年代の健康法8. 虚弱体質の健康オタクが遥かなる健康生活を目指した体験記     正心調息法とは、東大医学部卒の 内科医であった塩谷信男先生が、 虚弱体質だった …

魔法の布、プラチナフォトンで病気が治るか?

  健康オタクの1990年代の健康法7. 虚弱体質の健康オタクが遥かなる健康生活を目指した体験記     1997年当時、3歳だった長男が 重い病気に罹り入院しているとき …

南米アマゾンのタヒボ茶(紫イペ茶)で兄と息子の病気を治せるか?

健康オタクの1990年代の健康食品 3. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記  1998年頃、当時、私の3歳息子と 40代の兄が、病気に罹り病院に 入院しました。 兄は複雑骨折の …

水泳なら、きっと健康にいいはず

健康オタクの1990年代の健康法7. 虚弱体質の健康オタクが遥かなる健康生活を目指した体験記     フィットネスクラブのトレーニング ジムで筋トレをしない日は、 同じクラブで、水 …

筋トレで筋肉モリモリになれば健康になれるか?

健康オタクの1990年代の健康法6. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     1996年頃、私は、これまで、 健康オタクとして、様々な健康法、 健康食品を …

サプリメントを大量に摂取すれば健康に?

健康オタクの1990年代の健康食品 2. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記      1990年代の中頃、 国は医療費高騰対策のために サプリメントの販売に …