30年の健康オタクで健康生活へ 本物の健康法&食品とは?

生まれつき虚弱体質だった健康オタクが、30年かけて本物の健康法&食品を探し続けた体験記

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えっ! ココアって健康にいいんじゃなかったの?

      健康オタクの2000年代の健康食品.4 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     1990年代にテレビの健康情報番組 …

鼻うがいで大変な事に!!

  健康オタクの2000年代の健康法. 3 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     2007年ぐらいの事だったと思います。 当時、私は、相変わらず …

酵素の健康食品って本当に効果あるの?

  健康オタクの2000年代の健康食品.3 虚弱体質健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記 2000年代前半、 酵素というものに興味を持ちました。   発酵食品は体にとても …