30年の健康オタクで健康生活へ 本物の健康法&食品とは?

生まれつき虚弱体質だった健康オタクが、30年かけて本物の健康法&食品を探し続けた体験記

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アルファ波 ヒーリングミュージック

    健康オタクの1990年代の健康法3. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     90年代の初め頃から、中旬にかけて、 アルファ波 …

プロポリス 天然の抗生物質

    健康オタクの1990年代の健康食品1. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     1993年頃、会社の先輩から、 「とてもいい健 …

指回し体操で心身共にリラックスできる?

I’m 健康オタクの1990年代の健康法2. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記   1992年頃、指回し体操という健康法が 流行りました。   栗田昌裕氏の …

生薬入浴剤 薬湯 芳泉(ほうせん)

p   健康オタクの1990年代健康法1. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記     薬湯 芳泉(ほうせん) 1991年頃、職場の先輩から、 「い …