30年の健康オタクで健康生活へ 本物の健康法&食品とは?

生まれつき虚弱体質だった健康オタクが、30年かけて本物の健康法&食品を探し続けた体験記

「 月別アーカイブ:2018年11月 」 一覧

アルファ波 ヒーリングミュージック

健康オタクの1990年代の健康法3. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記 90年代の初め頃から、中旬にかけて、 アルファ波を使った健康法が 流行りました。 本屋にアルファ波関連の …

プロポリス 天然の抗生物質

健康オタクの1990年代の健康食品1. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記 1993年頃、会社の先輩から、 「とてもいい健康食品があるんだよね、 ミツバチが作る天然の抗生物質で …

指回し体操で心身共にリラックスできる?

健康オタクの1990年代の健康法2. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記 1992年頃、指回し体操という健康法が 流行りました。 栗田昌裕氏の 「指回し健康体操が頭と体に奇跡を呼 …

生薬入浴剤 薬湯 芳泉(ほうせん)

p 健康オタクの1990年代健康法1. 虚弱体質の健康オタクが、遥かなる健康生活を目指した体験記 薬湯 芳泉(ほうせん) 1991年頃、職場の先輩から、 「いい入浴剤があるから使ってみて」と 言われて …